제가 평소에도 해산물 좋아해서 저번주에 가족들이랑 생굴을 먹었거든요 언니랑 할머니는 그날 저녁에 배가 아프셨고 저는 이틀 뒤에 갑자기 설사만 6번 정도 해서 엄마가 병원에 갔는데 의사 쌤이 장염 같아요 해서 약을 먹었거든요 보통 장염이면 배가 아파야하는데 배가 안 아프고 설사만 했어요ㅜ 미음 죽 먹을라고 하는데 갑자기 토가 올라와서 토는 한번정도 했고 하루정도 고생하다가 지금 엊그제,어제, 오늘은 아주 멀쩡해요 이게 노로바이러스인지 장염인지는 모르겠지만 처방받은 위보호약 같은거 먹고 나아지긴 했어요 그치만 먹고싶은게 너무많아서 먹어도되는지 궁금해요..마라탕,짜장면,연어,라면 이런걸 평소에도 너무 좋아하는데ㅜ 지금은 아프거나 그런건 없고 배에서 가끔 꾸르륵 소리가 나는데 배고파서 나는게아니고 갑자기 나요.
1개의 답변
장염 증상이 좋아져서 다행이지만, 아직 완전히 회복되지 않은 것 같네요. 배에서 꾸르륵 소리가 나는 것은 장이 아직 민감한 상태라는 신호일 수 있습니다.
장염 후에는 증상이 호전되었더라도 장이 완전히 회복되기까지 1-2주 정도는 식습관에 주의하는 것이 좋습니다. 특히 마라탕, 짜장면, 라면과 같은 자극적이고 기름진 음식은 장에 부담을 주어 증상이 재발할 수 있어요.
회복 과정에서는 미음→흰죽→일반죽→부드러운 일반식 순으로 단계적으로 식사를 진행하는 것이 좋습니다. 계란찜, 두부, 흰살 생선, 바나나 등 부드럽고 소화가 잘 되는 음식부터 시작해보세요.
지금 당장 마라탕이나 짜장면을 먹으면 속이 쓰리거나 설사가 다시 나타날 수 있으니, 조금만 더 참고 장이 완전히 회복된 후에 드시는 것을 권장합니다. 질문자님의 빠른 회복을 바랍니다.
도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.
장염 6일차인데 방금 생리까지 터졌습니다.. 현재 증상은 복통, 두통, 어지럼증, 설사 입니다 생리 중이라 지금 너무 자극적인 게 먹고싶은데 혹시 먹어도 될까요ㅠㅠㅠ 설사가 안 멈춰요..
내과복통설사+1장염이 완치되고 현재 너무 자극적인 음식빼고 일반식을 먹고 있습니다! 대변은 4일만에 나오긴 했는데 언제쯤 술이라던가 마라탕이라던가 커피같은걸 먹으면 좋을까요? 몇일이후 정도로 생각하면 될까요?
소화기질환변비설사+1낙태 후 자극적인 음식 섭취 안될까요?
성 고민