운동 후 소변검사에서 혈뇨·케톤 검출이 정상인가요?
“밥먹고 2-30분 가볍게 제자리걷기 → 소변검사 → 케톤·혈뇨가 약간 나온 것, 이 조합은 영향이 있었을 가능성이 꽤 있습니다. 공포 시나리오부터 갈 필요는 없어 보여요. 조금 풀어서 설명해볼게요. 먼저 혈뇨(잠혈) 쪽. 가벼운 운동이라도 조건이 맞으면 소변검사지에 반응이 뜰 수 있어요. • 운동하면 방광·요도 점막이 미세하게 자극됨 • 복압이 올라가고(특히 제자리걷기처럼 몸통이 흔들리면) • 직전에 소변이 오래 고여 있었거나, 수분 섭취가 적었거나 • 검사 직전에 첫 소변이 아닌 경우 이러면 진짜 병적인 출혈이 아니라도 검사지는 “어? 헤모글로빈 있다?” 하고 색을 띄울 수 있어요. 이건 흔히 말하는 exercise-induced hematuria(운동 후 일시적 혈뇨) 범주에 들어가고, 대부분 휴식 후 사라집니다.” 맞는 설명인가요 낮에 시간다르게 두번체크때는 다 정상입니다


