만성질환 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.06.29
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [만성질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  식후 혈당 수치를 꼼꼼히 측정하고 계시는군요. 말씀하신 혈당 수치는 모두 정상 범위 내에 있습니다.

  식후 1시간 혈당 111mg/dL, 2시간 125mg/dL, 3시간 115mg/dL는 모두 정상적인 수치입니다. 일반적으로 식후 1시간 혈당은 180mg/dL 이하, 식후 2시간 혈당은 140mg/dL 이하가 정상 범위로 간주됩니다.

  식후 시간에 따라 혈당이 약간 오르내리는 것은 자연스러운 현상입니다. 백미 200g과 일반 반찬으로 식사하셨다고 하셨는데, 이 정도 식사량에서 보이는 혈당 변화는 정상적인 범위 내의 반응으로 볼 수 있습니다.

  현재 혈당 관리가 잘 되고 있는 것으로 보입니다. 앞으로도 건강한 식습관과 적절한 운동을 유지하시면 좋겠습니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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