지금 4일째 배에 가스가 차서 방구를 조금만 껴도 냄새가 너무 지독하고 변도 잘 안나와서 메이킨 먹었습니다. 근데 화장실은 잘 가는데ㅠㅠ 냄새가 지독한건 똑같애요 그냥 항문외과가서 관장을 해야할까요 곧 약속 있어서 밖에 나가야하는데 이거 한번 뀌면 냄새때문에 미치겠네요... 평소에 육류를 좋아하고 물을 잘 안마시긴했는데 이정도로 심한 적은 없었거든요ㅠㅠ 미치겠네요 근데 생리할때 항문외과 가도 되나요??ㅠ 지금 생리 중이라서 더 그런건지 도와주세요ㅜ,ㅜ
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [소화기질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
안녕하세요. 닥터나우입니다.
배에 가스가 차서 방귀 냄새가 심하고 변이 잘 안 나오는 상황은 매우 불편하실 것 같습니다. 메이킨을 복용 중이시고 화장실은 잘 가시지만 냄새가 지독하다면 몇 가지를 고려해볼 수 있습니다.
식습관 조정: 육류 섭취를 줄이고, 섬유질이 풍부한 채소와 과일을 더 많이 드시는 것이 좋습니다. 또한, 물을 충분히 마시는 것도 중요합니다. 하루에 최소 1.5~2리터의 물을 섭취하는 것을 권장합니다.
프로바이오틱스: 장내 유익균을 늘려주는 프로바이오틱스 섭취도 도움이 될 수 있습니다. 요거트나 프로바이오틱스 보충제를 고려해보세요.
항문외과 방문: 생리 중이라도 항문외과를 방문하는 데는 큰 문제가 없습니다. 다만, 생리 중이라 불편하실 수 있으니 생리가 끝난 후 방문하시는 것도 하나의 방법입니다. 관장이나 다른 처치가 필요할지 여부는 전문의와 상담 후 결정하는 것이 좋습니다.
가스 완화제: 약국에서 가스 완화제를 구입해 복용해보는 것도 한 방법입니다. 이는 일시적으로 가스를 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
현재 약속이 있으시고 냄새 때문에 걱정이 크시다면, 일시적으로 가스 완화제를 사용해보시고, 이후 식습관 개선과 항문외과 방문을 통해 근본적인 문제를 해결하는 것이 좋겠습니다.
스트레스, 피로, 음주, 흡연, 카페인, 과식, 자극적인 음식 섭취 등으로 인해 소화 기능이 떨어져 가스가 차는 증상이 발생할 수 있으니 이러한 요인들을 피하고 균형잡힌 식습관, 규칙적인 운동, 충분한 수분 섭취와 수면 등 생활 습관 교정을 해주시는 것이 중요합니다. 불편함이 지속되시면 소화기내과 진료를 받아보시는 것도 좋을 것으로 보여집니다.
빠른 쾌유를 빕니다. 추가로 궁금한 점이 있으시면 언제든지 문의해주세요.
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배가 조금 불편해서 화장실 왔는데요. 냄새가 조금 지독하고 진득한지 불편하게 나올랑 말랑 합니다. 나올려 할 때 느낌이 불편해요. 마려운 느낌은 있으나 변이 나오다가 안 나옵니다. 이럴 때 그냥 변기에 앉아서 기다릴 수 밖에 없나요?
배가 조금 불편해서 화장실 왔는데요. 냄새가 조금 지독하고 불편하게 나올랑 말랑하는 기분이 듭니다. 나올려 할 때 느낌이 불편해요. 마려운 느낌은 있으나 변이 나오다가 안 나옵니다. 변이 부드러운거 같은데요. 변이 더 나올 것 같은 느낌이 들어서 화장실을 못 나가겠는데 다 눴는 느낌이 안 들어요. 언제 화장실을 나가야할까요?
앉아서 쉬고 있는데 방귀가 나오며 변이 마려운 느낌이 들어서 화장실을 왔는데요. 기다리니 부드러우며 변 몇 덩어리가 끊겨서 나옵니다. 냄새는 평소보다 조금 지독하고 부드려우면서도 불구하고 불편하고 잘 안 나옵니다. 이럴 때는 어떻게 해야하나요? 화장실에서 기다려야하나요?