운동을 한 후 소변의 색이 조금 진합니다.

비뇨의학과 관련 1개의 답변

실시간 고민 해결사

닥터나우 AI

2024.08.27

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닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [비뇨의학과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

운동 후 소변 색이 진해지는 것은 운동 중 땀을 많이 흘려 체내 수분이 감소했기 때문일 수 있어요. 이는 수분 섭취량이 적을 때 농축된 소변이 나오는 것과 같은 원리에요. 따라서 운동 후에는 충분한 수분을 섭취하여 소변 색을 맑게 유지하는 것이 중요합니다. 하지만 소변 색이 지속적으로 진하거나 배뇨 시 통증과 같은 다른 증상이 동반된다면 비뇨의학과 진료를 받아보시는 것이 좋겠어요. 과도한 운동으로 인한 횡문근융해증과 같은 경우에도 소변 색이 진해질 수 있으니, 근육통이나 경직 등의 증상이 있다면 신장내과에 내원하여 진료를 보시는 것이 안전합니다.

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비뇨의학과 관련 질문

소변이 콜라색입니다
어제 오랜만에 운동을하고 왔는데, 아침부터 소변색이 진한 콜라색이 나오더라구요 증상은 햄스트링 쪽 통증과 소변색깔입니다 예상되는 질병과 치료방법 알려주세요
내과
2023.03.16
아침 첫 소변이 진한 갈색인 이유는?
아침 첫소변이 진한갈색(연한콜라색?) 지금 놀러외서 유아 대변기에 소변을 봤는데 작아서 그런지 대변기안에 물도약도 조금있서습니다 그래서 소변을 봤는데 진한갈색 콜라색 같아습니다 그리고 10 분후 아침변을 보고 소변색이 연한 노랑색 이었습니다 그리고 한 두시간후 소변색도 연한 노랑색이었습니다 작은 유아 변기라 색이 더 진하게 보였을까요?
비뇨의학과
2025.08.23
아침 첫 소변이 진한 갈색인 이유는?
아침 첫소변이 진한갈색? 지금 놀러외서 유아 대변기에 소변을 봤는데 작아서 그런지 대변기안에 물도약도 조금있서습니다 그래서 소변을 봤는데 진한갈색 같아습니다 그리고 10 분후 아침변을 보고 소변색이 연한 노랑색 이었습니다 그리고 한 두시간후 소변색도 연한 노랑색이었습니다 작은 유아 변기라 색이 더 진하게 보였을까요?
비뇨의학과
2025.08.23

운동 후 소변 색 진한데 이상한가요?

비뇨의학과 관련 1개의 답변

임지연의원

임지연 의사

코모키이비인후과의원

박윤근 의사

개금다나아내과의원

이현승 의사

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소변이 콜라색입니다

내과

아침 첫 소변이 진한 갈색인 이유는?

비뇨의학과

아침 첫 소변이 진한 갈색인 이유는?

비뇨의학과