만성질환 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.12.23
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [만성질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  네, 질문자님의 경우처럼 신체 활동 직후에 혈압을 측정하면 결과가 높게 나올 수 있습니다. 인바디 검사와 스트레스 지수 측정 후 바로 이동해서 혈압을 측정하셨다면, 그 활동으로 인해 혈압과 심박수가 일시적으로 상승했을 가능성이 높습니다.

  정확한 혈압 측정을 위해서는 측정 전 최소 5분 정도 편안한 자세로 안정을 취한 후에 측정하는 것이 권장됩니다. 신체 활동, 긴장, 스트레스, 심지어 혈압 측정에 대한 걱정까지도 혈압을 일시적으로 상승시킬 수 있습니다.

  만약 정확한 혈압 수치를 알고 싶으시다면, 충분히 휴식을 취한 상태에서 다시 측정해보시는 것이 좋습니다. 또한 가정에서 정기적으로 혈압을 측정하여 평균값을 확인하는 것도 도움이 될 수 있습니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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  • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
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