사정 후 발기 유지가 어려운가요?

1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.10.29

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [성 고민]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  사정 후 발기가 잘 안 되는 것은 완전히 정상적인 생리 현상입니다. 이를 '사정 후 불응기'라고 하는데, 이 시간 동안에는 신체가 자연스럽게 다시 흥분하거나 발기하기 어렵게 만드는 생리적 기전이 작동합니다.

  이 불응기의 길이는 개인차가 크며, 나이와 건강상태, 전반적인 컨디션, 심리 상태 등 다양한 요인에 따라 수 분에서 몇 시간까지도 지속될 수 있습니다. 젊은 남성들도 불응기가 15분 이상, 때로는 1~2시간 정도까지 지속되는 것은 흔한 일입니다.

  또한 스트레스, 긴장감, 피로, 걱정, 건강상태 같은 신체적 요인뿐만 아니라 심리적 요인도 불응기 시간에 영향을 줄 수 있습니다. 따라서 사정 후 일정 시간 동안 발기가 잘 되지 않는 것은 발기부전이 아니라 정상적인 남성의 생리 현상이라고 보시면 됩니다.

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