좁쌀 여드름이 갑자기 많이 생긴 원인은?

여드름/피부염 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.09.08
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [여드름/피부염]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  좁쌀 여드름이 갑자기 많이 생기고 간지러움까지 느끼시는 불편함이 있으시군요.

  좁쌀 여드름은 피지선에 염증이 생기는 피부 질환으로, 여러 원인이 복합적으로 작용하여 발생합니다. 갑자기 많이 생긴 원인으로는 다음과 같은 요소들을 고려해볼 수 있습니다:

  1. 과도한 피지 분비: 피지가 과도하게 분비되어 모공이 막히면서 여드름이 발생할 수 있습니다.

  2. 호르몬 변화: 특히 여성의 경우 생리 전 호르몬 변화로 인해 여드름이 악화될 수 있습니다.

  3. 스트레스와 수면 부족: 스트레스는 호르몬 분비에 영향을 주어 피지 생성을 촉진하고, 수면 부족은 피부 재생 기능을 저하시켜 여드름 발생을 증가시킬 수 있습니다.

  4. 식이 요인: 육류, 기름진 음식, 초콜릿, 유제품, 인스턴트 식품 등이 여드름을 악화시킬 수 있습니다.

  5. 화장품이나 스킨케어 제품: 모공을 막는 제품을 사용하면 여드름이 악화될 수 있습니다.

  6. 환경적 요인: 습도와 온도 변화, 오염 등도 피부 상태에 영향을 줄 수 있습니다.

  간지러움을 동반한 여드름은 단순 여드름보다 염증 반응이 더 심할 수 있으므로, 자극을 주는 행동(긁기, 만지기)은 피하는 것이 좋습니다.

  증상이 지속되거나 악화된다면 피부과 전문의의 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 의사는 질문자님의 상태에 맞는 적절한 치료법을 제안해드릴 수 있을 것입니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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