장염일 때 피자 한 조각 먹어도 되나요?
유OO • 2025.08.02
장염인데 너무너무 피자가 먹고 싶어요..1조각만 먹으면 안돼나요..?
장염
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1개의 답변
장염 증상이 있을 때는 피자와 같은 기름진 음식은 피하는 것이 좋습니다. 피자는 치즈, 소스, 다양한 토핑이 들어가 있어 소화에 부담을 주고 장에 자극을 줄 수 있어 증상을 악화시킬 가능성이 높습니다.
장염 시에는 흰죽, 삶은 감자, 두부와 같이 부드럽고 자극적이지 않은 음식을 위주로 드시는 것이 회복에 도움이 됩니다. 피자가 먹고 싶은 마음은 이해하지만, 지금은 장이 회복될 때까지 참는 것이 좋습니다.
증상이 완전히 호전된 후에도 처음에는 소량부터 시작하여 몸의 반응을 살펴보시는 것이 현명합니다. 충분한 수분 섭취도 잊지 마시고, 증상이 지속되거나 악화된다면 병원을 방문하시기 바랍니다.
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