안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다.
[여성질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
네, 다낭성난소증후군이 아니더라도 호르몬 불균형으로 인해 체중이 증가할 수 있어요. 프로락틴 수치가 높다고 말씀하셨는데, 이는 체중 증가와 관련이 있을 수 있습니다. 호르몬 불균형은 스트레스, 과로, 수면 부족, 체중 변화, 약물 복용 등 다양한 원인에 의해 발생할 수 있으며, 체중 증가 외에도 여러 증상을 유발할 수 있습니다.
호르몬 약을 복용하고 계시다면, 꾸준히 복용하면서 생활 습관을 개선하는 것이 중요해요. 규칙적인 운동과 건강한 식단을 유지하는 것이 체중 관리에 도움이 될 수 있습니다. 또한, 스트레스를 관리하고 충분한 수면을 취하는 것도 중요합니다.
호르몬 치료의 효과는 개인마다 다를 수 있으며, 일정 기간이 지나야 효과가 나타날 수 있어요. 현재 생리가 규칙적으로 돌아오고 있다면 긍정적인 신호로 볼 수 있습니다. 지속적으로 의사와 상담하며 경과를 지켜보는 것이 좋습니다. 그리고 만약 체중 증가가 계속되고 있다면, 전체 섭취 칼로리를 줄이는 것도 중요하니 참고해주세요.
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