헛구역질과 소화불량, 속 울렁거림 원인은?

김OO • 2025.11.01

헛구역질나고 소화인되고 속이 울렁거려요

내과
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내과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.11.01

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [내과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    헛구역질, 소화불량, 속 울렁거림은 여러 원인에 의해 발생할 수 있는 증상입니다.

    주요 원인으로는:

    1. 위식도 역류질환(역류성 식도염)
    2. 소화불량
    3. 스트레스나 과로로 인한 자율신경계 이상
    4. 수면 부족
    5. 특정 음식에 대한 민감성이나 알레르기
    6. 과식
    7. 바이러스성 위장염
    8. 과음이나 흡연
    9. 편두통
    10. 녹내장

    이러한 증상이 있을 때 도움이 될 수 있는 방법으로는:

    • 음식 섭취를 잠시 중단하고 위를 쉬게 하기
    • 따뜻한 물을 조금씩 마시기
    • 과식을 피하고 규칙적인 식사하기
    • 스트레스 관리하기
    • 충분한 수면 취하기

    증상이 지속되거나 심해진다면 소화기내과 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 정확한 원인 파악과 적절한 치료를 통해 증상을 효과적으로 관리할 수 있습니다.

    닥터나우가 의료진과 함께 개발하고 파인튜닝한 건강 정보 AI의 답변입니다.

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    • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
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