생리 전 아니면 여드름,뾰루지 잘 안나는 피부였는데 한 4,5개월 전부터 피부가 전보다 눈에 띄가 많이 뒤집어 졌는데 이유가 뭘까요.. 화장품을 바꾼것도 아니고 크게 변한것도 없는데 이마 헤어라인부분에도 여드름 뾰류지가 나고 이마는 건선증처럼 피부타입이 부드럽지 못하고 건조한? 그리고 엄청 한번씩 가려워요 이마가 ㅜㅜ 이마에 유분기도 많은데 왜 건조한걸까요
1개의 답변
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [피부과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
피부가 갑자기 건조해지고 여드름이나 뾰루지가 생기는 원인은 다양할 수 있습니다. 호르몬 변화, 환경 변화, 피부 장벽 손상, 식습관, 스트레스 등이 영향을 줄 수 있어요. 이마에 유분기가 많으면서도 건조한 느낌이 드는 것은 피부의 수분과 유분 균형이 깨진 것일 수 있습니다. 이는 피부가 유분을 과도하게 분비하여 건조함을 보상하려는 현상일 수 있어요.
피부가 건조해지는 것을 방지하기 위해서는 미지근한 물로 짧게 샤워하고 보습제를 충분히 사용하는 것이 좋습니다. 또한, 육류, 기름진 음식, 초콜릿, 유제품, 인스턴트 위주의 식사는 피하고 채소와 과일, 그리고 적절한 곡류를 골고루 섭취하는 것이 도움이 될 수 있어요. 스트레스 관리를 위해 명상이나 운동을 시도해 보는 것도 좋은 방법입니다.
만약 이러한 생활 습관 개선에도 불구하고 피부 문제가 지속된다면, 피부과 전문의와 상담을 받아보시는 것이 중요합니다. 전문의는 여러분의 피부 상태를 정확히 진단하고 적합한 치료 방법을 제안해 줄 수 있습니다.
도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.
살면서 진짜 얼굴에 뭐 난 적이 거의 없는데 갑자기 요즘 들어서 아무리 관리를 해줘도 피부에 각질 여드름 뾰루지가 엄청나게 납니다 왜 이러는 걸까요?
여드름/피부염두드러기여드름입술이 이상해요 입술이 금방 건조해지고 줄같은게 생기는데왜이럴까요
여드름/피부염입술포진피부건조증목 안쪽에 작은 뾰루지가 난듯한 이물감이 있고 목이 전반적으로 건조한 느낌에 그로 인해 간헐적으로 통증이 있음. 턱 아래도 답답한 느낌임.
이비인후과