위 통증 있을때 괜찮아지는법?

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위 통증 있을때 괜찮아지는법

닥터나우 AI · Accepted Answer

위 통증을 완화하기 위해서는 몇 가지 방법을 시도해 볼 수 있습니다. 우선, 자극적인 음식, 기름진 음식, 카페인, 알코올 등을 피하고 소량씩 자주 식사하는 것이 좋습니다. 스트레스는 위 통증을 악화시킬 수 있으므로, 명상이나 요가 같은 스트레스 관리 방법을 시도해 보세요. 필요시 제산제나 위산 억제제를 복용할 수 있지만, 장기 복용은 의사와 상의 후 결정해야 합니다. 규칙적인 운동과 충분한 수면은 위 건강에 도움이 됩니다. 증상이 지속되거나 심해질 경우, 전문의와 상담하여 정확한 진단과 치료를 받는 것이 중요합니다. 위장질환은 약 복용 직후 단기간에 회복되기보다, 꾸준한 약 복용과 함께 식습관 조절이 필요합니다. 처방받은 복약일수를 지켜주시면 되며, 당분간 기름지고 자극적인 음식, 카페인, 탄산음료 섭취를 피해주세요. 증상이 개선되지 않으면 꼭 병원을 방문하시기 바랍니다.

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