임신가능성 질문드립니다.

Question

생리주기가 정확하지 않아서요. 피임은 콘돔사용하는데요.  8월5일 생리시작일, 8월9일 생리가 끝났는데 돌아오는 주기를 몰라서요. 생리시작일로 10일까지는 임신이 안된다던데 배란일을 예측할수있는 몸의 증상과 안전한 하게 관계를 갖을려면 어떡해 해아 할까요?

닥터나우 의료진 · Accepted Answer

일반적으로 28일의 생리 주기를 가진 여성은 생리 시작 후 2주 뒤에 다시 배란이 이루어지고, 이 배란일 전후로 성관계 시 임신 가능성이 높기 때문에 해당 시기를 가임기라고 보는데요.
개인에 따라 생리 주기가 짧은 경우 생리 중이나 생리 끝난 직후에 성관계를 하였을 때에도 정자 생존 기간 등으로 인해 임신 가능성이 있을 수 있다고 알려져 있어요.
따라서 '생리가 시작되고 10일 동안은 임신이 안 된다'라고 생각할 수 없으며, 그 가능성에 대해 0%라고는 말씀 드릴 수 없어요.
또한 가임기 연령의 여성에게 100% 비가임기란 없다고 봐도 무방할 정도이므로, 안전한 성관계를 위해서는 평소 경구피임약을 꾸준히 복용하여 생리 주기를 규칙적으로 맞춤과 동시에 배란을 억제하는 방법도 있겠고, 지금처럼 콘돔 사용 등 차단 피임을 충실히 해주시는 것도 좋아요.
배란 시기에는 계란 흰자와 같은 질 분비물이 있을 수 있고, 아랫배에 콕콕 쑤시는 듯한 복통이 발생할 수도 있기는 하나, 모든 여성이 경험하는 증상은 아니기 때문에 증상만으로는 배란기를 알아차리기 어려워 배란테스트기 등을 꾸준히 사용해 보는 경우도 있기는 해요. 
그러니 시기 상으로 '안전'하다고 판단하여 피임 없이 성관계를 하는 것은 올바른 피임 방법이 아닌 것이며, 꼭 별도의 피임 방법을 사용해 주세요!

문은영 · Answer

생리 주기가 정확하지 않다고 말씀 주셨는데요. 
생리 주기의 범위는 대체로 약 24일~38일로 알려져 있어요. 하지만 여성의 10~15%만이 정확한 28일 주기를 가지고 있으며 20% 이상의 여성이 생리주기가 불규칙하다고 해요.
일반적으로 생리 주기나 양상은 몸 상태에 따라 얼마든지 변할 수 있어요.
배란일의 대표적인 증상은 체온의 변화를 꼽을 수 있는데, 기초 체온이 낮아졌다가 높아지는 시기에 배란이 되므로, 매일 꾸준한 시간에 체온 측정을 하여 비교해보는 것도 도움이 돼요.
 또한, 배란일에는 에스트로겐 분비가 많아지면서 맑은 콧물과 같은 점액이 분비되므로 분비물 양상을 관찰해보는 것도 좋아요.
배란일을 정확히 알기 위해서 배란테스트기를 이용할 수도 있어요.
 배란테스트기를 이용하면 황체 형성 호르몬(LH) 농도를 소변으로 점검하여 99%의 정확도로 배란일을 예측할 수 있다고 해요.
안전한 관계를 위해서는 꼭 콘돔을 사용하여 관계를 하시는 것을 추천드려요 :)

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