눈이 침침할땐 어떻게 해야할까요
김OO • 2023.07.17
말그대로 눈이 너무 침침해요 특히 아침에 더 심한거 같아요 라식한지 두달 됐고 인공눈물도 수시로 넣고 있어요 눈이 침침해서 일할때 불편하네요
시력
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닥터나우 의료진닥터나우2023.07.17안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 라식 수술 후 2개월 정도 밖에 지나지 않으셨고 아침에 눈이 침침한 증상이 더 심하다면 라식 수술 후 나타나는 안구건조증 등에 의한 증상일 수 있어요. 인공눈물을 충분히 사용하고 장기간의 컴퓨터 작업이나 게임기 사용, 독서 등을 피하고 중간 중간 적절한 휴식을 취해주셔야 해요. 또한 실내에서는 에어컨이나 선풍기를 직접적으로 쐬지 않고, 가습기를 틀어놓는 등 환경을 건조하지 않게 하고, 충분한 수면을 취하며 비타민 C, 블루베리, 견과류, 짙은 녹색 채소, 현미, 콩, 생선 등의 항산화 식품을 섭취하시는 것이 도움이 된다고 알려져 있어요. :) 도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다. 🙂
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