복통과 설사, 변비가 함께 나타나는 원인은?

Question

목요일에 아침에 샌드위치랑 커피를 먹고 아이스크림까지 먹엇는데 배가 아프더니 설사를 했고 그 뒤로 계속 배가 아프고 배에서 부글부글 소리도 나고 복부 팽만이랑 명치를 누르면 아프고 메스꺼움 증상도 있고 두통도 있고 변비도 같이 생긴거 같은데 어떤건가요?

닥터나우 AI · Accepted Answer

복통, 설사, 변비가 함께 나타나는 경우는 여러 가지 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 목요일 아침에 섭취한 음식과 관련이 있을 가능성도 있지만, 증상이 복합적으로 나타나는 점을 고려하면 다음과 같은 원인을 생각해볼 수 있습니다:

1. 급성 위장염: 섭취한 음식이 상했거나 위장에 자극을 줄 수 있는 성분이 포함된 경우, 급성 위장염이 발생할 수 있습니다. 설사와 복통, 메스꺼움, 두통 등이 흔한 증상입니다.

2. 과민성 대장 증후군(IBS): 스트레스나 특정 음식 섭취로 인해 대장이 과민하게 반응하여 복통, 설사, 변비가 번갈아 나타날 수 있습니다. 복부 팽만감과 배에서 나는 소리도 흔한 증상입니다.

3. 음식 알레르기 또는 불내증: 특정 음식(예: 유제품, 카페인 등)에 대한 알레르기나 불내증이 있을 경우, 복통과 소화기 증상이 나타날 수 있습니다.

4. 소화기 감염: 바이러스나 박테리아에 의한 감염으로 인해 위장관에 문제가 생길 수 있습니다. 설사와 복통이 주요 증상이며, 두통과 메스꺼움도 동반될 수 있습니다.

5. 소화기 궤양 또는 위염: 명치 부위의 통증과 메스꺼움은 위염이나 궤양의 가능성을 시사할 수 있습니다.

현재 증상이 지속되고 복합적으로 나타나는 점을 고려할 때, 정확한 진단을 위해 병원 방문을 권장합니다. 특히 명치 통증과 메스꺼움, 두통이 동반된 경우에는 위장관 문제 외에도 다른 원인을 배제하기 위해 전문적인 검사가 필요할 수 있습니다. 증상이 심해지거나 열이 동반된다면 즉시 의료기관을 방문하세요.

또한, 증상을 완화하기 위해서는 가스를 많이 만드는 음식(예: 콩, 양파, 브로콜리, 케일, 양배추 등)을 피하고, 식사를 천천히 하며 과식을 피하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 충분한 휴식과 스트레스 관리도 중요합니다. 약국에서 증상을 말씀하시고 소화제 등을 복용해보는 것도 고려해보세요. 하지만 증상이 지속된다면 반드시 소화기내과를 방문하여 진료를 받아보시길 권장합니다.

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