자연임신이 어려울 때 시험관 시술이 걱정되는데 어떻게 해야 하나요?

Question

임신준비중인 32세 기혼여성입니다
첫번째 임신시도를 실패하고 두번째 임신시도를 하고 기다리는중입니다
근데 제가 너무걱정되고 무서운게잇어요
바로 시험관이예여ㅠㅠ 저는 자연임신하고싶거든요..근데 자연임신이 안되서 시험관할까바 그게 너무 걱정되고 무서워요ㅠㅠ

물론 임신이 쉽게 되지는않지만 그래도 전 무섭거든요ㅠㅠㅠ

닥터나우 AI · Accepted Answer

임신 준비 중에 느끼시는 걱정과 불안감이 크실 것 같아요. 시험관 시술에 대한 두려움은 많은 분들이 경험하는 감정이니 질문자님만의 걱정이 아니에요.

우선, 임신 시도 두 번째라고 하셨는데, 건강한 부부가 임신을 시도할 때 평균적으로 6개월에서 1년 정도 소요되는 경우가 많습니다. 따라서 아직은 너무 걱정하지 않으셔도 됩니다.

자연임신을 원하신다면, 먼저 규칙적인 생활습관과 균형 잡힌 영양 섭취, 적절한 운동을 통해 건강 상태를 최적화하는 것이 중요해요. 또한 배란일을 정확히 파악하여 그 시기에 맞춰 관계를 갖는 것도 도움이 됩니다.

만약 1년 이상 자연임신이 되지 않는다면, 그때 산부인과 전문의와 상담하여 기본적인 검사를 받아보시는 것이 좋습니다. 검사 결과에 따라 간단한 약물 치료나 인공수정 등 시험관 시술보다 덜 침습적인 방법을 먼저 시도해볼 수 있어요.

시험관 시술은 많은 발전을 이루어 성공률도 높아졌고, 시술 과정도 예전보다 환자 친화적으로 변화했습니다. 하지만 지금 당장 시험관 시술을 고려하실 필요는 없어 보입니다.

지금은 스트레스 없이 자연스럽게 임신을 시도해보시고, 필요하다면 단계적으로 전문가의 도움을 받는 방향으로 생각해보시는 것이 좋을 것 같습니다. 너무 걱정하지 마시고, 편안한 마음으로 임신 준비를 이어가시길 바랍니다.

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