3주 전 부고환염을 비롯해 염증 농도가 높아 2일간 입원하였습니다. 퇴원 후 개선되었고, 외래에서 오래 앉아있어 전립선 쪽에 혈액이 월활하게 순환되지 않아 염증이 생길 수 있다고 들었습니다. 그래서 당분간 오래 앉아있는 걸 최대한 피하라고 하셨는데, 수험생인지라 앉아있는 시간이 길어져 다시 통증이 서서히 나타나고 있습니다. 공부를 서서 하는 것이 오히려 좋을까요? 또 혈액순환에 도움이 되는 운동을 찾아 하는 것도 도움이 될까요? 통증이 더 심해지면 다시 병원에 내원할 계획입니다.
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전립선 염증으로 고생하고 계신 상황이 많이 힘드실 것 같습니다. 특히 수험생으로서 공부 시간이 많은데 건강 문제까지 겪고 계시니 더욱 어려우실 것 같네요.
서서 공부하는 것은 전립선 염증 예방에 도움이 될 수 있습니다. 장시간 앉아있으면 전립선에 압박이 가해져 혈액순환이 원활하지 않아 증상이 악화될 수 있기 때문입니다. 스탠딩 데스크를 활용하거나 높은 책상에서 서서 공부하는 방법을 시도해보시는 것이 좋겠습니다.
또한 적절한 운동은 혈액순환을 개선하여 전립선 염증 완화에 도움이 됩니다. 특히 걷기나 가벼운 러닝과 같은 유산소 운동이 효과적입니다. 다만 과도한 운동은 오히려 증상을 악화시킬 수 있으니 적당한 강도로 규칙적으로 하시는 것이 중요합니다.
공부하실 때도 1-2시간마다 잠시 휴식을 취하고 스트레칭이나 짧은 산책을 하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 증상이 더 악화된다면 계획하신 대로 빨리 병원에 내원하시는 것이 좋겠습니다.
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전립선 비대증이 있는데 탈모약과 성분이 같다해서요 1. 전립선 비대증 약처방으로 복용하면 탈모 예방에 도움이 되나요? 2. 그게 아니라면 각각 복용해야하나요? 3. 둘 중 어떤 약으로 처방을 받아야 저렴한가요? 4. 기타 관련 조심해야할 것이나 팁 부탁드려요.
쏘팔메토가 전립선 비대증 예방 효과도 없나요? 쏘팔메토가 전립선 비대증 개선효과는 없어도 예방효과가 있대서 먹고 있었는대 예방효과도 없다네요?
탈모약 복용으로 인해 전린선의 크기가 줄어들고 전립선건강상태가 나빠질수 있다고 들었습니다 이게 탈모치료제와 전립선비대증 치료제에 사용되는 약물이 용량만 다를뿐 같은 약물이고 Dht를 인위적으로 억제하여 체내 dht의 70% 정도를 억제한다고 하더라고요 근데 dht의 경우 남성의 전립선건강유지에 매우 중요한 역할을 한다고 들었습니다 그래서 탈모약을 복용해 전립선이 수축되고 사정량이 줄어들거나 정자의 질이 조금 나빠질수 있다고 의사선생님이 그러시더라고요 근데 이러한 dht억제 약물을 복용하면서 전립선 건강,정액량,정자 질 까지 건강하게 유지할수 있는 방법이 있는지 궁금합니다. 그리고 만약 있다면 어떤운동이 좋은지 어떤 성분의 영양제가 도움이 되고 어떤 음식들이 전립선건강을 유지하는데 좋은 영향을 끼치는지 궁금해요!
