업무가 너무 많아 스트레스성 정진 질환 (틱, 공황장애 등) 을 겪고 있습니다 좀 쉬라고 병원에서 권유해서 지금 1년 가까이 자택 근무 하면서 휴식 중인데 정신과 약물은 현재 복용을 중단한 상태이지만 여전히 이유없는 공허함이 대낮에도 찾아오며 지방에서 대학교를 다니며 자택근무를 하고 있지만 뒤쳐질까봐 이게 맞나 하는 생각도 계속 떠오릅니다 어릴적 트라우마로 여성에 대한 두려움이 절 계속 괴롭히고 장기적 관계로 발전이 안되는 상황입니다 정신과 약물은 의사의 조언으로 복용 중단한 상태인데 다시 복용해야할까요 아니면 업무를 완전히 중단해야할까요 아니면 다시 완전히 복귀 해야할까요
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정신건강의학과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
스트레스로 인한 정신 질환으로 고민이 많으신 것 같아요. 정신과 약물 복용 여부에 대한 결정은 쉽지 않은 문제입니다. 약물 복용을 중단한 상태에서도 증상이 지속된다면, 주치의와 상의하여 다시 복용을 고려해볼 필요가 있을 수 있습니다. 약물 치료가 필요한 경우 부작용을 감수하면서 치료를 시도해보는 것이 좋을 수 있으며, 약 복용 시 부작용이 나타날 때 의사와 상담을 하면서 약을 조절해 볼 수 있습니다.
업무와 관련해서는 완전히 중단하거나 복귀하는 것보다는 현재 상태를 유지하면서 점진적으로 조정해 나가는 것이 좋을 수 있습니다. 업무량을 조금씩 늘려가면서 자신의 상태를 체크해보는 방법도 있습니다.
어릴 적 트라우마와 관련된 문제는 심리 상담을 통해 도움을 받을 수 있습니다. 전문 상담가와의 상담을 통해 감정과 생각을 정리하고, 두려움을 극복하는 데 도움을 받을 수 있습니다. 공황 장애와 같은 만성적인 질병은 혼자서 치료하기 어려우므로 조기 진단과 적절한 치료가 중요합니다.
가장 중요한 것은 본인의 건강과 안정을 최우선으로 고려하는 것입니다. 주치의와 상담을 통해 최선의 결정을 내리시길 바랍니다. 만약 당장 병원에 방문할 시간이 없으시다면 비대면 진료를 통해 상담을 받아보시는 것도 하나의 방법이 될 수 있습니다.
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스트레스로 인해 아무렇지도 않은데 두피와 피부가 너무 가려워서 자다가도 긁어요 대전을지대학병원 정신과 담당교수님께서 타과병원가려면 가기전에 어디로 가라고 해야갈수있고 2020년7월 조울증,손떨림약 복용중이고 2023년10월2일부터 공황장애약추가되어복용중입니다 담당교수님께서도 스트레스에 취약한 사람이라 할 정도로 예민해요 병원도 마음대로 못가는상황이라 어떻게 해야할지 모르겠어요
정신과 약물치료가 듣지를 않아요. 병원을 여러군데 다녀보았지만, 딱히 약물치료로 효과를 보진 못했습니다. 당시 증상이 심해서 약물을 꽤 세게 처방해보았지만 딱히 나아진다는 느낌을 못받았어요. 근래들어 다시 증상이 안좋아 오랜만에 방문해보고싶지만 나아질 것 같지않아 고민 중 입니다.
정신과 내원을 고민중인데 우울증이나 ADHD약을 장기 복용하면 간이나 신장기능에 이상이 생길 가능성이 높아지는지 궁금합니다