내과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.02.04
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [내과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  아보카도바질샐러드파스타는 건강에 좋은 식사로 볼 수 있습니다. 아보카도는 건강한 지방, 특히 불포화 지방산이 풍부하여 심장 건강에 이로우며, 비타민 E와 식이섬유도 많이 함유되어 있어 소화 건강과 피부 건강에 도움을 줄 수 있습니다. 바질에는 항산화 성분이 풍부하여 면역력 강화에 도움이 될 수 있습니다. 파스타는 주요 에너지원인 탄수화물을 제공합니다. 그러나 파스타의 양과 드레싱의 종류에 따라 칼로리가 높아질 수 있으므로 적절한 양을 섭취하는 것이 중요합니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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