공황장애와 두통, 몸살 증상 관련?

김OO • 2025.03.03

제가 공황장애를 앓고있는데 막 발작 증상이 자주 있거나 심한편은 아닙니다 아직 겪어보지 못한 걸수도 있는데 현재는 한 번 겪고 안겪고 있습니다 한의원에서 치료도 따로 받고 있고 정신적으로나 신체적으로나 약해져있는 상태에서 현재 대학 기숙사에 들어와 생활 하고 있는데 룸메와 조금 친해지긴했지만 처음 들어왔을때 막 눈물도 나도 부모님 보고싶고 부모님이랑 연락하면 눈물도 납니다 본론으로 넘어가면 강원 쪽 이여서 눈도 오고 추운데 제가 밖에서 산책도 하고 눈도 좀 맞았습니다 그리고 다음날 즉 오늘 오후 4시쯤 몸이 덥고 얼굴이 엄청 뜨겁고 이마쪽에 계속 땀이 나면서 몸살 처럼 두통이 심하고 지금도 좀 심해요 타이레놀 하나 먹었는데 기침 재채기처럼 감기 증상은 없고 몸살 걸렸을때 머리아프고 힘없고 멍한 느낌만 있어요 이건 무슨 증상인가요 그리고 어떻게 해야하나요 속도 안좋고 소화도 잘 안되고있어요

두통
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감기/몸살 관련 1개의 답변

  • 닥터나우 의료진
    닥터나우
    2025.03.03

    안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.

    두통과 몸살과 같은 증상으로 많이 걱정되시겠어요.
    문의 주신 부분에 대해 안내 드릴게요.

    열감과 두통, 몸살, 소화가 안되는 증상이 있다면 기침 콧물은 없지만 몸살 감기의 초기 증상일 수 있어요.
    혹은 눈을 맞고 체온이 떨어졌다가 다시 따뜻한 환경에 들어오면서 면역 체계가 약해졌을 가능성도 있겠어요.
    그리고 기숙사 생활을 하면서 스트레스와 긴장 반응으로 나타날 수도 있으며, 위장 기능이 저하되어 발생할 수도 있겠어요.

    우선, 따뜻한 물을 마시면서 충분히 휴식을 취해 주세요.
    소화가 잘 되는 음식을 먹고 타이레놀과 같은 해열 진통제를 복용해 보는 것도 좋겠어요.

    만약 그럼에도 열이 38도 이상 계속 오르고 심한 오한, 근육통, 두통, 복통, 설사 등의 증상이 지속된다면 병원을 방문해 보시길 권해드려요.

    질문자님에게 도움이 될 수 있는 콘텐츠를 하단에 추천해 드릴게요. 닥터나우 '건강매거진' 콘텐츠도 읽어보시면 좋겠어요.

    도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.

    선생님이 추천한 콘텐츠예요

    몸살 걸렸을 때 섭취하면 좋은 음식 5가지

    몸살 걸렸을 때 먹으면 좋은 음식에 대해 자세히 알려드릴게요.

    • '실시간 의료상담' 에서의 답변은 의료진의 경험과 지식을 바탕으로 한 참고용 정보 제공입니다. 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.
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감기/몸살 관련 질문

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