여성질환 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2025.03.09

  아랫배가 딴딴해지면서 부풀어 오르고 꿀렁거리는 증상은 여러 가지 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 이러한 증상은 소화 기능이 원활하지 않거나 장의 운동 이상, 가스가 차는 경우 등으로 인해 나타날 수 있습니다. 특히, 변비로 인해 장내 가스 배출이 되지 않아 발생하는 증상일 수 있습니다. 따라서, 증상이 지속되거나 통증이 동반된다면 내과 또는 소화기내과에 방문하여 전문의와 상담 후 필요시 검사를 받아보시는 것이 좋습니다. 일시적인 증상이라면 식습관을 조절하고, 가스를 줄이는 음식을 피하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 또한, 전체적인 근육량을 올리기 위한 웨이트 트레이닝과 부가적인 유산소 운동을 권해드리며, 증상이 심하다면 가까운 내과에 내원하여 검사 받아보실 것을 권유드립니다.

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