장염 9일차 이후 설사 없고 일반식 섭취 중, 마라탕 먹어도 될까요?

조OO • 2025.02.16

장염 9일차 첫날~둘쨋날 이후로 설사도 아픈곳도 없었어요! 지금은 일반식 시작한지 4-5일 됐고 딸기 바나나 초콜릿 오트밀초코과자 김밥 미역국 미역줄기 시금치 배추김치 간장계란밥 계란찜 비빔밥 잡곡밥 흰쌀밥 다 먹어두 배 안아팠습니당 마라탕 먹어두 될까요? 아마 밀키트로 시켜먹지 않을까 싶은데 그런거면 한.. 장염 11-13일차때쯤 먹겠군요! 못참고 이따 바로 배달 시켜먹을 수도 있고요! 꿔바로우랑요 ㅎ

장염
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1개의 답변

  • 장염이 회복되고 일반식을 시작한 지 4-5일이 지났고, 다양한 음식을 드셔도 배가 아프지 않았다면, 장 상태가 어느 정도 호전된 것으로 볼 수 있습니다. 그러나 마라탕과 꿔바로우와 같은 자극적인 음식은 위장에 부담을 줄 수 있으므로, 섭취 시 주의가 필요합니다. 일주일 정도 후에 김치와 같은 음식을 먼저 시도해 보시고 괜찮다면 마라탕을 섭취해 볼 수 있겠으나, 너무 매운맛으로 먹거나 과식하지 않도록 주의해 주세요. 만약 배달로 주문하실 경우, 너무 자극적이지 않게 조절하여 드시는 것이 좋습니다. 장염 회복 후에는 소화기계가 아직 완전히 회복되지 않았을 수 있으니, 자극적인 음식은 천천히 시도해보시고, 몸의 반응을 잘 관찰하시면서 조절해 나가는 것이 중요합니다.

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