좁쌀 여드름으로 고생하고 계시는 상황이 정말 힘드실 것 같습니다.
좁쌀 여드름은 모낭 내의 피지선과 모공 막힘 현상으로 인해 발생하는데, 하이로손과 같은 스테로이드 연고는 오히려 여드름을 악화시킬 수 있습니다. 스테로이드 연고는 염증을 일시적으로 가라앉히지만 장기적으로는 피부 장벽을 약화시켜 여드름을 더 악화시킬 수 있어요.
좁쌀 여드름 개선을 위해서는:
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피부과에서 처방받은 먹는 약은 꾸준히 복용하세요. 이는 내부적으로 피지 분비를 조절하는 데 도움이 됩니다.
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집에 있는 연고 중에서는 마데카솔이나 비판텐이 피부 진정에 도움이 될 수 있으나, 현재 상태에서는 피부과 의사가 처방한 약만 사용하는 것이 좋습니다.
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세안은 뜨거운 물보다는 미지근한 물로 하고, 계면활성제가 적은 순한 클렌저를 사용하세요. 과도한 세안은 피부 장벽을 약화시킬 수 있습니다.
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피부에 자극을 주는 제품은 사용을 중단하고, 보습에 신경 쓰세요.
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좁쌀 여드름이 심하다면, 피부과에서 적절한 압출이나 전문적인 치료(레이저, 화학적 필링 등)를 받는 것이 효과적일 수 있습니다.
현재 피부가 민감한 상태이므로, 추가적인 제품 사용보다는 피부과 의사와 상담하여 현재 처방받은 치료를 계속하는 것이 가장 좋습니다. 피부 회복에는 시간이 필요하니 인내심을 가지고 꾸준히 관리하시길 권장드립니다.