지성 피부인데 각질 제거가 피부 건강에 도움될까요?
유OO • 2024.12.15
지성 피부이고 요즘 얼굴 각질이 좀 일어나는데 각질 제거 하는게 피부 건강에 도움됨??
여드름/피부염
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- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2024.12.15
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [여드름/피부염]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
지성 피부라 하더라도 각질 제거는 피부 건강에 도움이 될 수 있어요. 각질 제거는 피부 표면의 죽은 세포를 제거하여 모공을 막는 것을 방지하고, 피부의 턴오버를 촉진시켜 더 건강한 피부를 유지하는 데 기여할 수 있죠. 그러나 각질 제거를 너무 자주 하거나 과하게 할 경우 피부가 예민해지고 자극을 받을 수 있으니 주의가 필요해요. 일주일에 1~2회 정도로 적당히 하는 것이 바람직합니다. 각질 제거 후에는 피부가 건조해지지 않도록 충분한 보습을 해주는 것이 중요하며, 자외선 쐬기, 카페인 섭취, 음주 등 피부에 부담을 주는 활동은 피하는 것이 좋습니다. 만약 각질이 심하게 일어나고 있다면 피부과 전문의와 상담을 통해 적절한 치료와 관리 방법을 찾는 것이 좋겠어요.
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