소화기질환 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2025.05.14

  갑작스럽게 목과 속이 따갑고 아픈 증상은 여러 가지 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 누웠을 때 위산이 역류하여 식도와 목을 자극하는 역류성 식도염이 원인일 가능성이 있어요. 위산이 식도로 올라오면 따가움과 화끈거림을 느낄 수 있으며, 특히 매운 음식이나 자극적인 음식을 섭취한 후 이런 증상이 나타날 수 있어요. 또한 바이러스성 또는 세균성 감염으로 인해 목이 따갑고 통증이 생길 수도 있고, 건조한 공기나 과도한 목 사용으로 인해 자극받아 따가움을 느낄 수도 있어요.

  우선 따뜻한 물이나 꿀을 탄 물을 마셔 목을 진정시키는 데 도움을 줄 수 있고, 매운 음식, 뜨거운 음식, 카페인 음료 등을 피하는 것이 좋아요. 누운 자세를 조정하여 머리를 약간 높인 자세로 누워보는 것도 도움이 될 수 있어요. 하지만 증상이 지속되거나 악화된다면 가까운 병원을 방문하여 정확한 진단을 받는 것이 중요합니다. 특히 호흡 곤란, 발열, 또는 삼키기 어려운 증상이 동반된다면 즉시 의료진의 도움을 받으세요.

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