계속되는 설사와 변 실금 원인은?
전OO • 2026.01.06
3~4시간전부터 속이 안좋고 체한 것 같더니 3시간 내내 물같이 계속 설사해요 잘려고 해도 자는도중에도 변이 흘러나와요
장염설사소화불량울렁거림
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1개의 답변
질문자님의 갑작스러운 설사와 변 실금 증상으로 많이 불편하실 것 같습니다.
3~4시간 전부터 시작된 속 불편감과 물처럼 나오는 설사, 그리고 수면 중 변 실금은 급성 위장염이나 식중독의 가능성이 높습니다. 이런 증상은 세균이나 바이러스 감염, 오염된 음식 섭취, 또는 소화기관에 자극을 주는 음식을 먹었을 때 발생할 수 있습니다.
우선 탈수를 예방하기 위해 충분한 수분을 섭취하는 것이 중요합니다. 물이나 이온음료를 조금씩 자주 마시는 것이 좋습니다. 증상이 심한 동안에는 자극적인 음식, 카페인, 알코올, 유제품은 피하고 소화가 잘 되는 죽이나 미음 같은 부드러운 음식을 드시는 것이 좋습니다.
특히 수면 중 변 실금이 발생할 정도로 증상이 심각하다면, 이는 장 운동성이 매우 증가했거나 항문 괄약근 조절에 일시적인 문제가 생겼을 수 있습니다. 이런 급성 증상은 대개 24-48시간 내에 호전되지만, 증상이 계속되거나 악화된다면 의료기관을 방문하여 진료를 받으시는 것이 좋습니다.
또한 고열, 혈변, 심한 복통, 심각한 탈수 증상(심한 갈증, 소변량 감소, 어지러움)이 동반된다면 즉시 의료기관을 방문하셔야 합니다.
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