앉았다 일어날 때 빈맥 원인은 무엇인가요?

김OO • 2025.12.08

3개월전 심장초음파,기본 심전도,24시간 홀터검사 혈액검사 모두 정상이였는데 지금 앉았다 일어날때,식사할때,대소변 볼때 빈맥이 자꾸 생기는데 원인을 모르겠어요

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내과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.12.08
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [내과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    질문자님이 겪고 계신 앉았다 일어날 때, 식사할 때, 대소변 볼 때 발생하는 빈맥은 여러 검사에서 정상 결과가 나왔다면 '기능성 빈맥'이나 '자율신경성 빈맥'의 가능성이 있습니다.

    이러한 증상은 자세 변화나 특정 활동 시 자율신경계가 과민하게 반응하여 나타날 수 있습니다. 특히 앉았다 일어날 때 발생하는 빈맥은 체위성 빈맥 증후군(POTS)이나 자율신경 조절 이상과 관련될 수 있습니다.

    식사 후 빈맥은 소화 과정에서 혈액이 소화기관으로 몰리면서 심장이 이를 보상하기 위해 박동수를 증가시키는 현상일 수 있습니다. 대소변 시 발생하는 빈맥도 자율신경계의 활성화와 관련이 있을 수 있습니다.

    스트레스, 불안, 수면 부족, 운동 부족, 카페인 섭취, 탈수 등도 이러한 증상을 악화시킬 수 있습니다. 또한 검사 결과가 정상이더라도 시간이 지나면서 상태가 변할 수 있으므로, 증상이 지속되거나 악화된다면 순환기내과에서 재검사를 받아보시는 것이 좋습니다.

    증상 관리를 위해서는 충분한 수분 섭취, 규칙적인 운동, 스트레스 관리, 카페인 섭취 제한 등이 도움이 될 수 있습니다. 특히 자세 변화 시에는 천천히 움직이는 것이 좋습니다.

    위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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