콘서타 복용 후 손떨림 줄이는 방법은?

이OO • 2025.05.17

콘서타 18mg 아침 8시쯤 먹었는데, 오후되니까 손떨림이 있네요.. 콘서타 오늘 처음 먹어봅니다. 점심먹을때 약간 힘빠지는 느낌도 들었고, 약간 초조해지면서 덥다가,베란다 문열면 쌀쌀해졌다가 이런 온도차도 계속 반복되네요ㅋㅋㅠㅠ 지금 손이 좀 떨리고 손에 힘이없고,손에 땀도 조금나는데 뭔가 운동이라던지 물마시기,식이요법 이런걸로 손떨림을 줄일수있는 방법이 있을까요?.. 콘서타 복용하면서요!

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처방약 관련 1개의 답변

  • 닥터나우 의료진
    닥터나우
    2025.05.17

    안녕하세요, 닥터나우 의료진입니다.

    콘서타정 복용 후 손떨림 증상이 있어, 많이 걱정되셨겠네요.

    문의 주신 부분에 대해 안내 드릴게요.

    결론부터 말씀 드리자면, 몸이 적응 중일 수 있어요.
    불편한 증상이 2~3일 이상 지속되거나 심해진다면 재진료를 통해 용량을 조절해 보는 것을 추천해 드립니다.

    자세히 설명 드릴게요.

    의약정보센터 KIMS를 참고하여 말씀드리면, 콘서타 서방정은 메틸페니데이트염산염성분으로 주의력 결핍과잉 행동장애 증상을 치료하는 약입니다.
    약효가 빠질 때 손 떨림이나 심박수 변화가 나타나는 것은 약물의 작용이 줄어들면서 신경계가 원래 상태로 돌아가려는 과정에서 발생할 수 있는 반동 효과 때문일 수 있습니다.
    이는 개인에 따라 다르게 나타날 수 있으며, 특히 콘서타 복용 시 두근거림과 심박수 증가 등의 증상이 나타날 수 있다고 명시되어 있습니다.
    대부분은 복용 초기 수일에서 수주 내에 몸이 적응하면서 호전되기도 합니다.
    다만, 손 떨림이나 자율신경계 증상이 불편할 정도로 지속된다면 용량 조정이나 약 변경에 대해서 반드시 주치의와 상의하셔야 합니다.

    손 떨림과 같은 증상을 완화하기 위해 다음과 같은 방법을 시도해 보실 수 있습니다.

    탈수나 전해질 불균형으로 증상이 심해질 수 있어 수분을 섭취하는 것이 좋습니다.
    카페인 복용으로 콘서타와 작용 중복되어 흥분 증상 강화될 수 있어 당분간은 카페인을 복용하지 않는 것을 추천해 드립니다.
    불안감, 근육 긴장 해소를 위한 산책 및 가벼운 유산소 운동도 도움이 될 수 있습니다.
    호흡 조절이나 긴장 이완 스트레칭을 통해 자율신경 안정으로 보다 개선될 수 있습니다.

    다음 복용 전까지 지속해서 떨림이나 불편한 증상이 계속되면 과한 용량일 수도 있으니, 자주 방문하시는 정신과가 있다면 다음 진료에 말씀해 보시는 게 좋을 것 같습니다.

    많이 불안하고 걱정되실 수 있겠지만, 너무 걱정하지는 마시고 2~3일 정도는 복용을 유지하시며 경과를 관찰해 보시면 좋을 듯해요.

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