요산 수치 9.7, 급성 발작 후 채소위주 식단, 약 복용 필요 여부와 살 빼기 효과

만성질환 관련 1개의 답변

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닥터나우 AI

2024.09.11

요산 수치가 9.7로 높은 편이며, 이미 급성 발작을 경험하셨다면 약물 치료가 필요할 가능성이 큽니다. 채소 위주의 식단은 요산 수치를 낮추는 데 도움이 될 수 있지만, 단독으로는 충분하지 않을 수 있어요. 따라서 전문의와 상담하여 약물 복용 여부를 결정하는 것이 좋습니다. 체중 감량은 요산 수치를 낮추는 데 도움이 될 수 있으며, 특히 비만인 경우에는 몸무게를 정상 체중으로 만드는 것이 권장됩니다. 적절한 식단 관리와 함께 체중을 감량하는 것이 중요해요. 운동 강도는 개인의 체력과 건강 상태에 따라 다르지만, 일반적으로 중등도 강도의 유산소 운동(예: 빠르게 걷기, 자전거 타기)을 주 3-5회, 30분 이상 하는 것이 권장되며, 무리한 운동은 오히려 요산 수치를 높일 수 있으므로, 무리하지 않는 범위 내에서 꾸준히 운동하는 것이 중요합니다. 전문의와 상담하여 개인 맞춤형 치료 계획을 세우는 것이 가장 좋으며, 통풍이 재발되는 근본적인 요산의 수치가 높아지는 원인은 다양하므로, 생활습관 개선이 중요합니다. 고단백식이나 고알코올 음료를 피하고, 충분한 수분을 섭취하는 것도 중요해요. 필요 시 의사의 지시에 따라 약물을 복용해야 할 수도 있으니 지속될 경우에는 의사의 진료를 통해 약물 재복용에 대해 상담 받아보실 것을 권장합니다.

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패브릭정 복용중입니다.

발작당시 요산수치7.7 발작후 요산수치가 9.6이 나와서 약복용을 결심하고 패브릭정을 복용하고 있습니다. 약복용은 이틀째로 이제 시작단계입니다. 나이는 20대 후반입니다. 40mg과 80mg 중에 40mg을 복용하고있는데 용량은 적절한가요?? 발작은 요산수치가 높아질때 발생하고 또한 약복용 초기에 요산수치가 급하강 할 때에도 발생 할수있어서 살비약으로 콜킨정과 소염진통제를 처방을 부탁드렸는데 약이 패브릭정만 처방해주시네요 급격히 하강할 확률이 적고 요산수치가 낮아질때에는 발작올 가능성이 적어서 처방 못해주시겠다는데 맞는 이야기 인가요?? 통증도 통증이지만 한번발작이 오면 일상생활이 일주일간 불편해지기때문에 걱정입니다. 혹시 콜킨정과 소염진통제 1개월이상 대량처방 가능한가요??

만성질환

5개의 답변

2022.11.15

통풍과 요산수치, 페브릭 복용 중인 20대, 단백질 섭취와 식단조절은 어떻게 해야할까요?

통풍으로 요산수치가 높아 페브릭 복용중입니다. 아직 20대이고 운동과 식단을 하고싶은데 단백질섭취가 맘에 걸립니다. 식단에서 오는 요산수치변화가 큰가요? 약을 복용중인데도 식단조절이 필요한가요? 물론 식단조절을 하면 더좋을것이란건 알고있지만 그렇다고 단백질을 제한하기엔 아직 남은 인생이 너무 길어요 조언부탁드립니다.

요산 수치 9.7, 급성 발작 후 채소위주 식단, 약 복용 필요 여부와 살 빼기 효과

만성질환 관련 1개의 답변

만성질환 관련 질문

통풍 이후 약을 계속 먹어야할까요?

패브릭정 복용중입니다.

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