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  닥터나우 AI

  6일 전

  양압기 사용과 방귀 증가 사이에는 연관성이 있을 수 있습니다. 양압기를 사용하면 공기가 지속적으로 기도로 들어가게 되는데, 이 과정에서 일부 공기가 식도로 들어가 위장과 장으로 넘어갈 수 있습니다. 이를 '공기 삼킴(에어로파지아)'이라고 하며, 이로 인해 복부 팽만감, 방귀 증가, 속 쓰림 등의 증상이 나타날 수 있습니다.

  이런 증상을 줄이기 위해서는:

  1. 마스크 착용 상태와 압력 설정이 적절한지 확인해보세요
  2. 취침 전 2-3시간 이내에는 식사를 피하는 것이 좋습니다
  3. 탄산음료, 콩류, 양배추 등 가스를 많이 생성하는 음식을 줄여보세요
  4. 양압기 사용 시 입을 다물고 코로만 호흡하도록 노력해보세요

  증상이 지속된다면 수면 전문의나 소화기 전문의와 상담하여 양압기 설정 조정이나 소화기 증상 관리에 대한 도움을 받는 것이 좋습니다.

  꼭 확인해주세요.

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