새벽에 토를 4번하고 물설사, 열이 올라가는데 억지로 음식을 먹는 것이 좋을까요?

Question

새벽 1시쯤에 속 울렁거림이 느껴져서 깼었는데 그러고 토를 4번이나 했었어요 노란물이 나올때까지 했고 속도 좀 쓰리더라구요.. 그러고 아침에 물설사를 엄청 많이 쌌고 병원을 갔는데 장염이라 하길래 링겔도 맞고 약도 먹고 집에 와서는 흰죽을 먹고 잠을 잤어요 그리고 의사선생님이 보리차를 마시면 좋다길래 보리차도 틈틈이 마시고 있어요 그런데 아까 낮에 자다 일어났을때 열이 38도 넘게 올라가서 타이레놀을 먹고 잤는데 괜찮더라구요.. 그런데 밖에 잠깐 나갔다 올 일이 생겨서 나갔다 왔는데 찬바람을 맞아서 그런건지 원래 그럴거였는지 모르겠는데 열도 다시 나는거 같고 조금 전에 죽을 먹는데 속이 울렁거려서 도무지 못 먹겠어 가지고 다 먹지 못하고 누워있어요.. 속이 울렁거려서 아무것도 못 먹겠을때도 억지로 먹는게 좋은 건가요? 이게 배가 고파서 속이 쓰린건지 그냥 속이 울렁 거리는건지 구분도 안 되고 춥고 힘들어요..

닥터나우 AI · Accepted Answer

장염으로 인해 속이 울렁거리고 열이 나는 상황에서는 억지로 음식을 먹기보다는 몸 상태에 맞춰 섭취하는 것이 중요합니다. 현재 속이 울렁거리고 음식을 먹기 힘들다면 억지로 먹지 않는 것이 좋습니다. 대신 수분 섭취를 충분히 하여 탈수를 방지하는 것이 중요합니다. 보리차나 전해질 음료를 조금씩 자주 마시는 것이 도움이 될 수 있습니다. 열이 계속 나고 상태가 호전되지 않는다면 다시 병원을 방문하여 추가적인 진료를 받는 것이 좋습니다. 타이레놀을 복용하여 열을 조절하는 것도 도움이 될 수 있지만, 증상이 지속되거나 악화될 경우 전문의의 진료를 받는 것이 중요합니다. 충분한 휴식을 취하고 몸을 따뜻하게 유지하는 것도 회복에 도움이 될 것입니다.

위의 내용을 바탕으로, 속이 울렁거리는 상황에서는 강제로 음식을 섭취하기보다는 죽이나 부드러운 음식으로 식사를 하되, 증상이 조금 호전된다면 흰 밥으로 천천히 식사를 진행해보는 것이 좋습니다. 한번에 많은 양의 식사를 하기보다는 소량씩 자주 나눠서 천천히 여러 끼니를 섭취하는 것이 증상의 악화를 예방할 수 있습니다. 또한, 맵고 짜거나 기름진 음식, 술, 커피, 탄산음료 등은 섭취하지 않는 것이 좋습니다. 만약 열이나 다른 증상이 지속된다면, 의사의 지시에 따라 적절한 약물 치료를 받으시는 것이 좋겠습니다. 충분한 휴식과 함께 몸을 따뜻하게 유지하며 회복에 집중하시길 바랍니다.

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