아침에 왼쪽 눈이 따가운 원인은?

김OO • 2025.08.08

자고 아침에 일어낫는데 왼쪽눈이 따가워요ㅠ 시린거같기도하고 왜그런걸까요.. ㅠㅠ 지금 해외에 잇어서 병원가기도 힘들어요.. 인공눈물 넣으면 따가워요

안과
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안과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.08.10

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [안과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    아침에 왼쪽 눈이 따갑고 시린 증상이 불편하시겠네요. 특히 해외에 계셔서 병원 방문이 어려운 상황이라 더 걱정되실 것 같습니다.

    아침에 눈이 따갑고 시린 증상은 여러 원인이 있을 수 있습니다:

    1. 안구건조증: 수면 중에는 눈물 분비가 줄어들어 눈이 건조해질 수 있습니다. 특히 실내 환경이 건조하거나 에어컨, 히터를 틀고 주무시면 더 심해질 수 있어요.

    2. 눈을 뜨고 주무시는 경우: 완전히 눈을 감지 않고 주무시면 각막이 건조해지고 자극을 받을 수 있습니다.

    3. 알레르기 반응: 침구류의 먼지나 알레르기 유발 물질에 반응할 수 있습니다.

    4. 눈의 경미한 감염이나 염증: 결막염 등의 초기 증상일 수 있습니다.

    인공눈물을 넣었을 때 따가움이 느껴진다면, 해당 제품이 보존제를 포함하고 있거나 눈 상태에 맞지 않을 수 있습니다. 보존제가 없는 인공눈물을 사용해보시는 것이 좋습니다.

    당장 할 수 있는 조치로는:

    • 깨끗한 찬물로 눈을 살짝 씻어주기
    • 눈을 비비지 않기
    • 실내 습도 조절하기
    • 충분한 수분 섭취하기
    • 전자기기 사용 시간 줄이기
    • 필요하다면 다른 종류의 인공눈물 시도해보기

    증상이 지속되거나 악화된다면, 귀국 후 안과 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 눈의 통증이 심하거나 시력 변화, 심한 충혈 등이 동반된다면 현지에서라도 의료 도움을 구하시는 것이 안전합니다.

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