췌장염 후 건면·비빔라면, 저지방 참치 섭취 가능할까요?

박OO • 2025.09.05

급성 췌장염으로 퇴원했고 현재는 대변색, 양, 소화상태가 아주 양호합니다. 궁금한거는 기름진 음식을 먹으면 당연히 췌장에 부담이 되겠지요. 그래서 라면을 먹으면 안된다고 들었어요. 췌장에 안좋다고해서요. 그런대 라면중 건면이나 비빔라면은 어떤가요? 대신 라면 스프를 소량만 사용하고, 비빔장은 당이 포함되지 않은 비빔장을 소량만 쓴다면요? 그리고 저지방, 저염 참치캔은 먹어도 될까요?

소화기질환
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소화기질환 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.09.05
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [소화기질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    췌장염 회복 중이신 상황이 걱정되실 것 같습니다.

    췌장염 후 식이는 매우 중요한데, 일반적으로 췌장에 부담을 주는 기름진 음식은 제한하는 것이 좋습니다.

    건면이나 비빔라면의 경우, 스프나 비빔장을 소량만 사용하더라도 여전히 나트륨 함량이 높고 일부 첨가물이 포함되어 있어 췌장에 자극을 줄 수 있습니다. 특히 회복 초기에는 가급적 피하는 것이 좋습니다.

    저지방, 저염 참치캔은 단백질 공급원으로 좋지만, 완전한 저지방 제품인지 확인하셔야 합니다. 물에 담긴 참치가 기름에 담긴 것보다 췌장에 부담이 적습니다.

    현재 소화 상태가 양호하시더라도, 췌장 회복을 위해서는 담백하고 부드러운 음식, 저지방 식단을 유지하시는 것이 중요합니다. 회복 단계에 따라 점진적으로 식단을 확장해 나가시되, 개인 상태에 맞는 구체적인 식이 지침은 담당 의사와 상담하시는 것이 가장 안전합니다.

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