생리 중 어지러움, 보나링에이정 효과 부족 시 대체 방법은?

Question

생리중 어지러움, 진료후 보나링에이정 먹고있는데도 효과가 많이없는데 다른 방법이 없나요?
앉거나 누워있어도 계속 어지러운느낌이 심해요

닥터나우 AI · Accepted Answer

생리 중 어지러움이 계속되고 보나링에이정을 복용하셨음에도 효과가 미비하다면 몇 가지 대안을 고려해볼 수 있습니다.

1. **수분 섭취**: 충분한 수분 섭취는 어지러움을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 물을 자주 마시고, 탈수를 방지하시는 것이 좋습니다.

2. **철분 보충**: 생리 중에는 출혈로 인해 철분 결핍이 발생할 수 있으며, 이로 인해 어지러움이 나타날 수 있습니다. 철분이 풍부한 음식을 섭취하거나 철분 보충제를 고려해보시는 것도 좋은 방법입니다.

3. **비타민 B6**: 비타민 B6는 생리 증상을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 비타민 B6가 포함된 음식을 섭취하거나 보충제를 복용해보시는 것을 권장드립니다.

4. **휴식**: 충분한 휴식과 수면은 어지러움을 완화하는 데 중요합니다. 스트레스를 줄이고 몸을 편안하게 해주시기 바랍니다.

5. **의사 상담**: 현재 복용 중인 약물이 효과가 없다면, 다시 한 번 의사와 상담하여 다른 약물이나 치료 방법을 논의해보시기 바랍니다. 필요하다면 추가 검사를 통해 다른 원인을 확인할 수도 있습니다.

어지러움이 지속되거나 심해진다면 반드시 전문의와 상담하여 적절한 치료를 받으시는 것이 중요합니다. 산부인과, 내과 등 혈액검사가 가능한 의료기관에서 빈혈과 관련된 수치를 확인해보시고, 수치가 일정 수준 아래라면 철분제 등을 급여로 처방 받게 될 수도 있습니다. 먹는 약, 주사제 등 다양한 치료 방법이 있으니 의사와 자세히 상담하시는 것을 권장드립니다.

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