생리주기가 불규칙한 경우 흔한가요?

한OO • 2026.01.13

여성의 생리주기가 불규칙한 경우가 자주있나요? 예정일보다 4일정도 지났는데 아직 안해서요

임신가능성생리불순
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성 고민 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2026.01.13
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [성 고민]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    생리주기가 불규칙한 경우는 매우 흔합니다. 실제로 생리주기가 규칙적인 여성보다 불규칙한 여성이 더 많다고 알려져 있어요.

    일반적으로 생리 주기는 약 24일~38일 범위 내에서 변동될 수 있으며, 이 정도의 변동은 정상 범위에 속합니다. 예정일보다 4일 정도 지연된 것은 크게 걱정하실 필요가 없는 경우가 많아요.

    생리 주기가 불규칙해지는 원인은 다양합니다. 스트레스, 과로, 수면 부족, 체중 변화, 약물 복용, 호르몬 이상 등이 흔한 원인이 될 수 있습니다. 몸 상태에 따라 생리 주기나 양상은 얼마든지 변할 수 있어요.

    약 2주 정도까지는 경과를 지켜보셔도 괜찮습니다. 하지만 생리 지연이 지속되거나 다른 증상이 동반된다면, 정확한 원인 파악을 위해 산부인과 진료를 받아보시는 것이 좋습니다.

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