초코릿이 치아 건강에 해로운가요?
박OO • 2024.11.24
초코릿은 치아 건강에 해로운가요?
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1개의 답변
- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2024.11.24
네, 초콜릿은 치아 건강에 해로울 수 있습니다. 초콜릿에는 설탕이 많이 포함되어 있어, 치아에 플라크가 형성되고 충치가 생길 위험이 높아집니다. 특히, 달거나 끈적이는 음식인 초콜릿을 먹은 후에 양치질을 하지 않으면 이러한 위험이 더욱 커질 수 있습니다. 따라서 초콜릿을 섭취할 때는 적당량을 먹고, 섭취 후에는 반드시 양치질을 하는 것이 좋습니다. 불소도포 후에는 4시간 후에 양치질이 가능하다는 안내가 있으므로, 불소도포를 한 날에 초콜릿을 섭취하셨다면 4시간 후에 양치를 해주시는 것이 좋겠습니다.
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