여드름/피부염 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2025.03.11

  추운 날씨에는 피부가 건조해지기 쉽고, 아토피가 있는 경우에는 더욱 민감해질 수 있습니다. 특히 때밀이를 너무 자주 하거나 강하게 하면 피부 장벽이 손상되어 따가움이나 자극을 느낄 수 있습니다. 아토피 피부염의 경우, 피부가 건조하고 두꺼워지며 심하게 가려울 수 있습니다. 이러한 증상은 보습을 통해 완화될 수 있습니다. 다음과 같은 방법을 고려해보세요: 1. 보습제를 자주 사용하세요. 샤워 후에는 즉시 보습제를 발라 피부의 수분을 유지하세요. 아토피피부염 환자에게는 피부 보습이 중요합니다. 증상이 없을 때도 보습제를 사용해서 피부를 관리해 주는 것이 좋아요. 2. 때밀이를 줄이거나 부드러운 제품을 사용하세요. 피부가 회복될 시간을 주는 것이 중요합니다. 피부를 자극할 수 있는 물질이나 음식이 있다면 피하고, 스트레스를 받지 않도록 관리해요. 3. 따뜻한 물로 샤워하고, 너무 뜨거운 물은 피하세요. 뜨거운 물은 피부의 자연적인 오일을 제거할 수 있습니다. 샤워나 목욕을 할 때는 가려움증을 막기 위해 뜨거운 물보다는 미지근한 물을 사용하고, 끝나면 바로 보습제를 발라주세요. 4. 아토피 전용 보습제나 크림을 사용해보세요. 증상이 나빠졌을 때는 스테로이드제나 항히스타민제를 사용하기도 해요. 증상이 지속되거나 악화된다면 피부과 전문의와 상담하는 것이 좋습니다. 아토피피부염은 장기적으로 관리가 필요한 질병이므로 꾸준하게 치료를 받는 것이 중요합니다.

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