안녕하세여 제가 지금 해외에 있어서 거의 5개월 정도 뒤에야 한국 들어가는데 피부 안쪽으로 단단한? 여드름이 났거든요? 결절성 여드름이라고 부르는 거 같은데 구글에 검색해보면 뭐 절대 짜면 안되고 피부 감염되고 병원에 꼭 가야된다 이러는데 제가 지금 피부과에 갈 수 있는 상황이 못 된단 말이죠? 그래서 최근에 아마존에서 피부관리 제품 몇개 사서 매일 밤마다 잘 씻고 바르고 자는데 이래도 이 딱딱한 여드름이 계속 나요..... 이거 그냥 집에서 뭐 어케 못하나여?
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [여드름/피부염]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
결절성 여드름으로 고생하고 계시는 상황이 정말 힘드실 것 같습니다. 특히 해외에서 적절한 치료를 받기 어려운 상황이라 더욱 걱정되실 것 같아요.
결절성 여드름은 일반 여드름보다 피부 깊숙이 염증이 생기는 심한 형태로, 전문적인 치료가 필요한 경우가 많습니다. 하지만 현재 상황에서 최대한 관리할 수 있는 방법을 알려드릴게요.
우선, 결절성 여드름은 절대 손으로 짜거나 만지지 마세요. 이는 염증을 악화시키고 흉터를 남길 수 있습니다.
매일 순한 약산성 클렌저로 부드럽게 세안하고, 자극이 적은 보습제를 사용하세요. 피부 장벽을 건강하게 유지하는 것이 중요합니다.
Benzoyl peroxide나 살리실산 성분이 함유된 국소 치료제가 도움이 될 수 있습니다. 하지만 결절성 여드름에는 효과가 제한적일 수 있어요.
식이 관리도 중요합니다. 기름진 음식, 당분이 많은 음식, 유제품 섭취를 줄이고, 신선한 채소와 과일, 충분한 수분을 섭취하세요.
스트레스 관리와 충분한 수면도 피부 건강에 도움이 됩니다.
현지에서 피부과 의사를 만날 수 있는 방법이 있다면, 전문가의 도움을 받는 것이 가장 좋습니다. 결절성 여드름은 항생제나 레티노이드 같은 처방약이 필요한 경우가 많기 때문입니다.
만약 증상이 악화되거나 통증이 심해진다면, 현지 의료 서비스를 이용하는 것을 고려해보세요. 한국으로 돌아올 때까지 기다리는 것보다 빠른 치료가 흉터 예방에 도움이 될 수 있습니다.
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목에 가래많이끼고 목이간질간질하면서 코안이 헐엇나 기침나올려할때 코가아프고 코는 안나오고 답답하고요 입술이 트면서 따갑더라고요 기침은 덜하는데 목이 살짝 아프면서 가래끼 때문에 가슴이 답답한데 집에서도 관리할수 있는 방법이 있을까요.?
오늘 샤워를 하다가 소음순에 좁쌀여드름 같은게 오돌토돌 여러개 있었는데 이게 질염 때문이거나 그냥 여드름일수도 있다길래 걱정돼서 질문드려요 ㅠㅠ 여드름안에 흰색 물질 같은게 있고 통증이나 가려움은 전혀 없어요.. 상담 후 항생제 처방 받고 먹으면 해결될까요? 혹시 자연치유가 되기도 하는지 궁금합니다
구토하다가 목구멍이 헐었는지 피를토했습니다 집에서 바로 관리할수있는방법이 있을까요
