비행기에서 내렸는데 귀가 먹먹한데, 하품 침삼키기로도 안 뚫리는데 왜 그럴까요?

Question

비행기에서 내렸는데 귀가 먹먹한것같아요 하품 침삼키기 별걸 다 해봣는데 안뚫리는것같아요

닥터나우 AI · Accepted Answer

비행기에서 내린 후 귀가 먹먹한 상태가 지속되는 것은 기압 변화로 인해 귀 내부의 압력 조절이 제대로 이루어지지 않아서 발생할 수 있어요. 이 상태를 '항공성 중이염'이라고도 부르며, 비행기 이착륙 시 기압 변화로 인해 중이와 외부의 압력 차이가 생기면서 발생합니다.

하품이나 침 삼키기 외에도 다음과 같은 방법을 시도해 보세요:
1. 엄지와 검지로 코를 막고 입을 닫은 후 볼과 목의 근육을 이용해서 공기를 코 뒤쪽으로 밀어 넣는 '발살바 기법'을 시도해 보세요. 하지만 이 행동을 너무 세게 하면 고막이 손상될 수 있으니 주의하세요.
2. 충분한 수분 섭취, 껌 씹기, 사탕 먹기 등을 통해 귀 내부 압력을 조절해 보세요.
3. 따뜻한 물수건을 귀에 대어 혈액 순환을 도와보세요.

만약 이러한 방법들로도 귀 먹먹함이 해소되지 않거나 통증이 동반된다면, 이비인후과 전문의를 방문하여 정확한 진단과 치료를 받는 것이 좋습니다. 비행기를 탈 때마다 습관적인 귀 통증이 발생하거나 감기‧비염 같은 이비인후과 질환이 있으면 증상이 심해질 수 있으니, 탑승 전 이비인후과 검사와 치료를 받는 것이 바람직합니다.

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