근육을 키우면 턱관절에 도움이 되나요?
박OO • 2025.02.13
몸에 근육을 키우는게 턱관절에 도움이 되나요?
치의학
몸에 근육을 키우는게 턱관절에 도움이 되나요?
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몸에 근육을 키우는 것이 턱관절에 직접적인 도움이 되는 것은 아니지만, 전신 근육을 강화하는 것은 전반적인 신체 건강에 긍정적인 영향을 미칠 수 있어요. 그러나 턱관절에 문제가 있는 상태라면 저작 활동을 많이 하게 되면 통증이나 불편감, 피로감 등이 유발될 수 있으므로, 전문적인 치료나 상담을 받는 것이 좋습니다. 특히 턱관절 장애는 턱관절 또는 턱 주변 근육 이상으로 인해 통증을 느끼고 음식을 씹는 기능이 저하되는 질환으로, 이에 대한 직접적인 치료나 운동은 전문의의 지도를 받는 것이 중요합니다. 가까운 구강악안면외과 진료가 가능한 치과나 정형외과에 내원하여 상담을 받아보시는 것을 권유 드려요.
꼭 확인해주세요.
턱관절에 문제가 생겨서 트렉션으로 교정을 하는데 턱이 자리를 잡는데 도움이 될까요?
최근에 턱관절 때문에 약도 먹고 그렇고 있는데 턱관절에 도움이 되는 스트레칭이나 온찜질을 하라는데? 어떤 스트레칭을 하는게 좋을지 그리고 온찜질은 어떻게 하는게 좋을지 잘모르겠습니다 자세하게 알려주신다면 고맙겠습니다.
최근에 턱관절이 다시 안좋아져셔 병원에도 내원하고 약도 먹으면서 온찜질도 하고있는데요 스트레칭의 경우 확실한게 알수 없어서 이런저런 스트레칭이나 마사지를 찾고있는데요 사진에 나온 교정법이나 스트레칭,마사지 영상들이 턱관절에 도움이 될까요? 도움이 된다면 어떤걸 하는게 좋은지 자세하게 알려주세요