여드름/피부염 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.10.26
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [여드름/피부염]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  스크럽 사용 후 생긴 홍조로 걱정이 많으실 것 같습니다.

  스크럽은 물리적으로 각질을 제거하는 제품으로, 과도하게 사용하면 피부 장벽을 손상시켜 홍조를 유발할 수 있습니다. 질문자님의 경우 스크럽 사용 후 한 달째 홍조가 지속되고 있다고 하셨는데, 이는 피부 장벽이 약해진 상태에서 혈관이 확장되어 나타나는 현상일 가능성이 높습니다.

  이러한 홍조는 적절한 관리를 통해 시간이 지나면 자연스럽게 호전될 수 있습니다. 다만, 회복 기간은 개인차가 있어 몇 주에서 몇 달까지 소요될 수 있으며, 이 기간 동안에는 붉어짐이 반복될 수 있습니다.

  회복을 위해서는 다음과 같은 관리가 필요합니다:

  1. 스크럽이나 각질 제거 제품은 당분간 사용을 중단하세요.
  2. 자극이 적은 약산성 클렌저로 하루 1-2회만 가볍게 세안하세요.
  3. 세라마이드, 판테놀, 마데카소사이드 같은 피부 장벽 회복에 도움을 주는 성분이 포함된 보습제를 사용하세요.
  4. 자외선 차단제는 물리적 자외선 차단제를 선택하여 꾸준히 바르세요.
  5. 뜨거운 물, 사우나, 찜질방 등 열 자극과 매운 음식, 알코올은 피하세요.

  현재 상태는 병적인 홍조라기보다는 피부 자극으로 인한 일시적인 반응일 가능성이 높습니다. 자극을 최소화하고 피부 장벽 회복에 집중한다면 점차 개선될 수 있을 것입니다. 하지만 증상이 악화되거나 3개월 이상 지속된다면 추가적인 피부과 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

  도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

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  • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
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