식사 후 혈압이 90으로 내려오는데 저혈압 증상이 있을까요?
정OO • 2024.10.20
평소 혈압은 110정도 나오는데 식사후에 혈압을 재면 90정도로 내려옵니다 식사후에 저혈압증상도 있나요??
고혈압저혈압
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- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2024.10.20error
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [만성질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
식사 후 혈압이 90으로 내려가는 것은 저혈압 증상일 수 있어요. 평소 혈압이 110 정도로 정상 범위에 있다가 식사 후에 90으로 내려가고, 어지러움이나 피로감 같은 저혈압 증상이 나타난다면 주의가 필요합니다. 식사 후에는 혈액이 소화기관으로 집중되면서 일시적으로 혈압이 낮아질 수 있는데, 이러한 증상이 지속되거나 심해진다면 정확한 진단과 관리를 위해 의사와 상담하는 것이 좋습니다. 혈압 측정 시에는 의자에 등을 편히 기대 앉아 5분 간 안정을 취하고, 바른 자세를 유지한 상태에서 팔을 심장 높이에 두고 측정하는 것이 좋으며, 혈압이 낮게 측정될 경우 수분 섭취를 많이 하고 알코올 섭취를 줄이는 것이 도움이 될 수 있어요. 또한 앉거나 누워있는 상태에서 일어날 때 어지러웠다면 천천히 일어나는 것을 습관화 해주시고, 천천히 일어난 뒤에도 어지러움을 느낄 경우 약간 휴식을 취한 뒤 증상이 없어지면 움직이는 것이 좋습니다.
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