팔을 외전으로막 움직이는 운동을 하면 갑자기 오른쪽 가슴위가 아파요 그냥 격한 운동을 해서인가 라고 생각해보면 다른 유산소 근력 운동할때는 괜찮은데 가슴 위 근육부분을 흔들려는 동장이 나오는 운동이 빠르게 아파지는것 같아요 가슴 중앙 오른쪽 쪽이고 뭔가 콕콕콕 찌리리리ㅣ릸 하게 아파요 ㅠㅠㅠㅠ 운동을 많이 안해서뵈 일단 외전 자세를 했을때로 의심이 갑니다 전 부터 두근두근 거리는 느낌도 많이 났어서 병원에 3번 정도 방문해서 심전도 혈압 엑스레이 피검사 다 해봤는데 정상이라 헸었어요 마지막 검사한지 몇달 지나긴 했는데 왜이럴까요 운동부족이긴 하고 운동도 안 하고 해서 이번에 건강검진 받을때 심장이랑 다 검사 하여하는데 일단 몇달 남아서요 요즘 하루종일 몽롱한 느낌이고 후두쪽에 누르는듯한 두통도 있고 스트레스도 심하고해서 ㅠㅠㅠ
운동 중 특정 자세에서 가슴 위쪽에 통증이 발생하는 것은 근육이나 관절의 문제일 가능성이 있습니다. 특히 외전 운동 시 통증이 발생한다면, 어깨나 가슴 근육의 과사용이나 부상일 수 있습니다. 심전도, 혈압, 엑스레이, 피검사 모두 정상이라면 심장 문제보다는 근골격계 문제일 가능성이 높습니다. 운동 부족으로 인해 근육이 약해져 있거나, 특정 운동을 할 때 잘못된 자세로 인해 근육에 무리가 갈 수 있습니다. 또한 스트레스와 두통, 몽롱한 느낌은 신체적, 정신적 피로와 관련이 있을 수 있습니다. 다음과 같은 조치를 고려해보세요: 1. 운동 전 충분한 스트레칭과 워밍업을 통해 근육을 준비시킵니다. 2. 통증이 발생하는 운동은 잠시 피하고, 통증이 없는 운동으로 대체합니다. 3. 통증이 지속되거나 악화될 경우, 정형외과나 물리치료 전문가의 상담을 받는 것이 좋습니다. 4. 스트레스 관리와 충분한 휴식을 통해 전반적인 건강 상태를 개선합니다. 건강검진 시 심장과 관련된 검사를 다시 받는 것도 좋은 방법입니다. 통증이 지속되거나 다른 증상이 나타나면 전문의와 상담하여 정확한 진단을 받는 것이 중요합니다. 또한, 가슴 부위의 통증은 다양한 원인으로 발생할 수 있으므로, 정형외과에서 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 특히, 움직일 때 통증이 심해진다면 늑연골염일 가능성도 있으니, 병원에서 정확한 진단을 받는 것이 중요합니다.
꼭 확인해주세요.
운동할때 왼쪽 가슴 통증 원인이 뭘까요? 심장검사는 다 해봤는데 정상이라고 해서요 심혈관질환 말고는 다른 건 뭐가 있을까요 평소에도 자세가 안좋아서 목 어깨 팔 등이 아프긴 했어요
통증2주전부터 간헐적으로 가슴 정중앙 통증이 있고 가슴 두근거림, 숨 참, 어깨 통증 있습니다. 그리고 기침할때나 웃을때 가슴이 더 쪼이듯이 아파요. 왜 그런건가요?
내과평상시에 멀쩡하다가 두세달 전부터 샤워하거나 운동 또는 샴푸를 쎈거? 쓰면 이마와 가슴 목 부분에 이런 붉은반점이 올라옵니다 원인이나 치료법이 궁금합니다
여드름/피부염
