소변을 하루에 1~2회만 보는데 정상인가요?

Question

닥터나우 AI · Accepted Answer

하루에 소변을 1~2회만 보는 것은 일반적인 소변 배출 빈도보다 적은 편입니다. 보통 성인의 경우 하루 평균 5∼6회 정도 소변을 보는 것이 일반적이지만, 이는 사람마다 다소 차이가 있을 수 있습니다. 하지만 하루에 1~2회만 소변을 보는 것은 탈수 상태나 신장 기능 문제 등 건강상의 문제를 의심해볼 수 있습니다.

소변 빈도가 적은 것이 지속된다면, 충분한 수분 섭취를 하고 있는지 확인해 보시는 것이 좋을 것 같아요. 하루 1.5~2L 정도의 수분 섭취를 해주시면 좋을 것으로 보이며, 섭취량이 많아졌음에도 소변량이 여전히 적은지 확인해 보시면 좋을 것 같아요. 만약 수분 섭취가 충분함에도 불구하고 소변 빈도가 적거나, 다른 증상이 있거나, 걱정되는 점이 있다면 가까운 내과 방문하여 진료 받아보시면 좋을 것 같아요.

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