갱년기 영양제 장기 복용의 부작용은 있을까요?

익명 • 2023.11.26

제가 지금 갱년기에 접어 들었는데요 나이가 들면 에스토로겐이 점차 감소로 인해 갱년기 영양제를복용하고 있습니다 그런데 이 영양제도 장기간 복용하면 몸에 안좋은가요 ? 걱정됩니다

영양제

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가정의학과 관련 1개의 답변

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닥터나우 AI
2023.11.26
갱년기 영양제는 여성의 호르몬 균형을 유지하고 갱년기 증상을 완화하는데 도움을 주는 제품입니다. 그러나 장기간 복용하게 되면 몸에 부작용이 생길 수도 있습니다. 영양제는 식사 대용이 아니라 보충제로서의 역할을 하는 것이기 때문에, 균형 잡힌 식사와 함께 섭취하는 것이 중요합니다. 또한, 모든 영양제가 모든 사람에게 동일한 효과를 주는 것은 아니기 때문에, 개인의 건강 상태와 필요에 따라 선택해야 합니다. 장기간 복용 시에는 간기능에 영향을 줄 수 있으므로, 정기적으로 건강검진을 받는 것이 좋습니다. 또한, 복용하고 있는 다른 약과의 상호작용도 고려해야 하므로, 복용 전에는 반드시 의사와 상의해야 합니다. 마지막으로, 영양제 복용이 필요한 경우에도 과다복용은 피해야 합니다. 필요 이상으로 섭취하면 오히려 건강에 해를 끼칠 수 있습니다. 따라서, 갱년기 영양제를 복용하실 때는 복용량과 복용 기간, 그리고 본인의 건강 상태를 고려하여 의사와 상의하시는 것이 가장 좋습니다.
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가정의학과 관련 질문

갱년기 영양제 관련 질문입니다

안녕하세요 아직 생리는 주기적으로 하고 있는데요 요즘 갱년기 증상이 하나씩 나타나는 것 같아서 갱년기 자가키트로 소변검사를 해봤는데요 갱년기로 나오더라고요 일주일 전부터 이소플라본 영양제를 복용중인데요 아직 완경 전인데 이 영양제를 꾸준히 복용해도 괜찮을까요? 아직까진 영양제 부작용은 없는 듯하고 두통이나 피로감도 조금은 완화된 것 같기도 합니다

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