생리할 때가 안 됐는데 오른쪽 유방통이 가끔 찾아오고 허리랑 배도 찌릿찌릿 아픈 것 같고 불편감이 있어요. 지난 달 생리 시작일은 10/18이었고, 어플로 보면 다음 생리예정일은 12/5 쯤이에요. (제가 생리 건너뛴 달도 있어서 그런가봐요) 보통 유방통같은 건 배란기에 온다던데.... 어플 계산으로 보면 제 배란예정일은 일주일 후부터거든요. 왜 지금 유방통과 아랫배 통증이 오는 걸까요? 걱정되네요.
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [산부인과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
유방통과 아랫배 통증은 여러 가지 원인에 의해 발생할 수 있어요. 배란기에 호르몬 변화로 인해 유방통이나 아랫배 통증이 나타날 수 있으며, 배란 후에도 프로게스테론의 분비가 잘되지 않아 에스트로겐 작용이 상대적으로 강하게 나타나는 경우 유방통이 생길 수 있어요. 또한, 스트레스나 생활 습관 변화, 내분비 계통의 이상 등 다른 건강 문제로 인해 이러한 증상이 나타날 수도 있습니다.
당신의 경우, 생리 주기가 불규칙하다고 하셨으니, 배란일이 예상보다 앞당겨졌을 가능성도 있고, 호르몬 변화가 더 두드러질 수 있어 증상이 더 강하게 나타날 수 있습니다. 월경 전에 가슴 통증이 발생하는 월경전증후군의 정확한 원인과 기전은 확실하지 않지만, 호르몬의 불균형일 것으로 생각되고 있어요.
만약 증상이 지속되거나 심해진다면, 정확한 진단을 위해 병원을 방문하여 상담을 받는 것이 좋습니다. 건강에 대한 걱정이 크다면, 전문의와 상담하여 필요한 검사를 받는 것이 가장 안전한 방법입니다. 평소 생활 속에서 소금, 알코올, 카페인, 정제된 탄수화물 및 설탕의 섭취를 줄이고 중증도 유산소 운동을 1주일에 3회 이상 규칙적으로 해주시면 증상 개선에 도움이 될 수 있겠고, 칼슘, 마그네슘, 비타민 B, E 등의 건강기능식품 복용도 고려할 수 있어요.
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배란기때부터 유방통이랑 아랫배가 가끔씩 찌릿?콕콕?하면서 아파요. 배란통같은데 배란통이 배란기때부터 생리전까지 계속 나타날 수도 있는건가요? 보통 몇시간에서 이틀정도 지속된다고 알고 있어서요. 참고로 20살 여성, 생리 예정일은 6일 후이고, 29-31일까지가 배란기였습니다.
오른쪽아랫배가 생리통처럼 아파요 배란기는 이삼일정도 남앗고 초음파는 두달전에 햇어요 약간 목에뭐가 걸린느낌이 잇는데 역류성식도염 스트레스성위염 으로 고생중이라 헷갈려요 통증정도는 슬쩍 뜨끔?이런느낌이고 왜그러지 하고 손으로누르면 안아프다고 느껴져요 출장땜에 병원가기 힘든곳에 와잇어서 이증상이 위험 한지 걱정되네요
생리가 지연되면 그전 배란기랑 가임기에도 영향을 주나요? 예를들어서 예정일이 일주일이 미뤄지면 배란기와 가임기도 미뤄진 시기에 맞춰서 변동이 있나요? 아니면 배란기 가임기는 그대로고 생리만 지연되는 걸까요