내과 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.07.05

  배가 부풀어 보이고 소화가 잘 안 되며 가끔씩 통증이 있다면 여러 가지 원인이 있을 수 있습니다. 가장 흔한 원인 중 하나는 소화 불량이나 가스 축적으로 인한 것일 수 있습니다. 그러나 몸무게 변화가 없음에도 불구하고 배가 많이 부풀어 있다면, 다음과 같은 가능성을 고려해 볼 수 있습니다. 1. **과민성 대장 증후군 (IBS)**: 스트레스, 특정 음식 섭취 등에 의해 증상이 나타날 수 있으며, 복부 팽만감, 가스, 복통 등을 유발할 수 있습니다. 2. **소화기 질환**: 위염, 위궤양, 소장 또는 대장의 문제 등 소화기 계통의 다양한 질환이 복부 팽만감을 유발할 수 있습니다. 3. **식습관**: 유제품, 밀가루, 자극적 음식, 탄산, 설탕, 설탕 대체제 등 장에서 가스를 많이 만들 수 있는 음식을 피해주세요. 또한 고지방, 고당류 음식의 과다 섭취, 식사를 빨리 하는 습관 등도 소화 불량 및 복부 팽만을 초래할 수 있습니다. 4. **식품 불내증**: 유당 불내증이나 글루텐 민감성 등 특정 식품에 대한 불내증도 비슷한 증상을 일으킬 수 있습니다. 5. **호르몬 변화**: 여성의 경우, 생리주기에 따른 호르몬 변화가 복부 팽만감을 유발할 수 있습니다. 컨디션 관리를 잘 하면 일시적인 증상은 개선될 수 있지만, 증상이 지속되거나 심해진다면 전문의와 상담하는 것이 좋습니다. 특히 소화가 잘 안 되고, 배가 아프며, 복부 팽만감이 지속되는 경우에는 소화기 질환을 포함한 다양한 원인을 정확히 진단받아 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다. 따라서 가능한 빨리 내과나 소화기내과 전문의와 상담하여 정확한 원인을 파악하고, 필요한 경우 검사를 받아보시기 바랍니다. 스트레스, 피로, 음주, 흡연, 카페인, 과식 등을 피하고 균형잡힌 식습관, 규칙적인 운동, 충분한 수분 섭취와 수면 등 생활 습관 교정이 필요할 것으로 보여요.

  꼭 확인해주세요.

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  • 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료 기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.
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