혀가 하얗고 쓴맛이 나는 원인은?

Question

혓바닥이 몇달째 양치질 혀클리닉해도 하얗고 쓴맛을 느끼고 혀중앙이 갈라지고
조금만 피곤해도 혓바늘이 돋아요
입맛도없고 원인과 어느병원가야하나요

닥터나우 AI · Accepted Answer

질문자님의 혀 증상이 몇 달째 지속되어 많이 불편하실 것 같습니다.

혀가 하얗게 되는 현상은 여러 원인이 있을 수 있습니다. 구강 위생 문제, 바이러스 감염, 영양 부족(특히 비타민 B와 C 결핍), 면역력 저하 등이 원인이 될 수 있어요. 쓴맛을 느끼는 것은 미각 변화와 관련이 있을 수 있으며, 이는 구강 내 염증이나 호르몬 변화, 약물 부작용 등으로 발생할 수 있습니다.

혀 중앙이 갈라지는 현상과 자주 혓바늘이 돋는 것은 영양 불균형, 스트레스, 면역력 저하와 관련이 있을 가능성이 높습니다. 특히 피곤할 때 혓바늘이 더 자주 생긴다면 스트레스와 면역력 저하가 주요 원인일 수 있어요.

이런 증상이 몇 달째 지속된다면 이비인후과나 구강내과(치과)를 방문하시는 것이 좋습니다. 의사가 직접 진찰하여 정확한 원인을 파악하고 적절한 치료법을 제시해 줄 수 있을 것입니다.

증상 완화를 위해 충분한 휴식과 균형 잡힌 식사, 비타민 섭취, 충분한 수면, 스트레스 관리에 신경 쓰시고, 자극적인 음식은 피하는 것이 좋습니다. 또한 물을 충분히 마시고 구강 위생을 철저히 유지하는 것도 도움이 됩니다.

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