음식 섭취 후 복통과 설사의 원인은?

Question

평소엔 괜찮은데 뭘 먹으면 배가 살살아프고 한두시간후 설사를 해요.

닥터나우 AI · Accepted Answer

음식 섭취 후 복통과 설사를 경험하시는 불편함이 있으신 것 같네요. 이런 증상이 나타나는 원인은 여러 가지가 있을 수 있습니다.

가장 흔한 원인으로는 특정 음식에 대한 불내증이나 알레르기가 있을 수 있어요. 예를 들어 유당불내증이 있으면 유제품을 섭취했을 때 소화가 잘 되지 않아 복통과 설사가 발생할 수 있습니다.

또한 과민성 대장 증후군도 음식 섭취 후 복통과 설사를 유발할 수 있는 흔한 원인입니다. 이 경우 특정 음식이나 스트레스에 장이 민감하게 반응하여 증상이 나타납니다.

소화 기능이 저하된 상태라면 음식을 섭취한 후 소화 과정이 원활하게 이루어지지 못해 복통과 설사가 발생할 수도 있습니다.

그 외에도 위염, 위궤양, 위식도 역류 질환, 장염, 바이러스나 세균에 의한 감염 등이 원인이 될 수 있습니다.

증상이 지속된다면 어떤 음식을 먹었을 때 증상이 나타나는지 기록해보시고, 소화기 내과 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 의사의 정확한 진단을 통해 원인을 파악하고 적절한 치료를 받으시길 권해드립니다.

증상이 있을 때는 자극적인 음식을 피하고, 수분을 충분히 섭취하며, 부드러운 음식을 소량씩 자주 드시는 것이 도움이 될 수 있습니다.

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